Antipasti misto plant-based

  • Marke
  • Zubereitungszeit
    15 min
  • Schwierigkeit
    Leicht
  • Anzahl der Portionen
    10
Während des Veganuary und darüber hinaus laden wir Sie ein, die mediterrane Küche in ihrer besten Form zu genießen – und dabei bewusste Ernährung und nachhaltigen Genuss auf zeitgemäße Weise zu verbinden. Lassen Sie sich von unserem Antipasti Misto „planted“ in die Welt der veganen Vielfalt entführen. Das Gericht überzeugt durch harmonisch abgestimmte Aromen, einfache Zubereitung und hohe Alltagstauglichkeit – ideal für Vorspeisen, Buffets oder als kreative Komponente in Bowls. Auch im To-go-Bereich oder auf Catering-Platten macht es eine gute Figur. Für Küchenprofis bietet es eine verlässliche Lösung, um pflanzliche Vielfalt ohne zusätzlichen Aufwand stilvoll auf den Teller zu bringen. Die Kombination aus gegrilltem Gemüse, aromatischen Kräutern und der pflanzlichen Proteinbasis schafft ein Geschmackserlebnis, das mediterrane Leichtigkeit mit moderner Kulinarik verbindet. Die Komponenten lassen sich nach Saison oder Anlass variieren, zum Beispiel mit gerösteten Kichererbsen, eingelegten Zwiebeln oder veganem Feta. So entstehen kreative Menüideen, die sowohl optisch als auch geschmacklich begeistern – ideal für anspruchsvolle Gäste, die auf Nachhaltigkeit und Genuss gleichermaßen Wert legen.
Zutaten
  • 200 Gramm Mayonnaise vegan
  • 20 Gramm Knoblauch, gehackt
  • 200 Gramm BUITONI Tomatensugo
  • 100 Gramm MAGGI TEXICANA Salsa
  • 200 Gramm Hummus
  • 200 Gramm GARDEN GOURMET® Classic Falafel
  • 200 Gramm GARDEN GOURMET® Rote Beete Falafel
  • 280 Gramm GARDEN GOURMET Sensational Loaf
  • 200 Gramm GARDEN GOURMET® Sensational™ Crispy Tender
  • 200 Gramm Zucchini, fein gewürfelt
  • 200 Gramm Aubergine gegrillt
  • 200 Gramm Gemüsepaprika rot, gewürfelt
  • 200 Gramm Champignon gegrillt
  • 200 Gramm Zwiebeln, rot, Ringe
Zubereitung
  • 1
    Vegane Mayonnaise mit schwarzer Knoblauchpaste glatt rühren. BUITONI Tomatensugo mit MAGGI Texicana Salsa verrühren. Hummus und die 2 angerührten Dips in separate Schälchen füllen.
  • 2
    GARDEN GOURMET® Classic Falafel, GARDEN GOURMET® Rote Beete Falafel und GARDEN GOURMET® vegane Hackbällchen im vorgeheizten Combidämpfer bei 180 ° C Hitze 6 Minuten garen. Abkühlen.
  • 3
    GARDEN GOURMET® Crispy Tender im tiefen Fett 3 Minuten bei 170°C backen. Abkühlen.
  • 4
    Vorbereitete Produkte mit den gegrillten Gemüsen auf einer Platte oder in Schalen als Tapas servieren.

Mit Blattpetersilie und gepoppten Dinkel servieren.

Durchschnittliche Nährwerte pro Portion      
ENERGIE

416.8 kcal | 20.0 %

BALLASTSTOFFE

9.5 g

EIWEISS

16.5 g | 16.0 %

NATRIUM

0.0 mg

KOHLENHYDRATE

22.8 g | 22.0 %

FETTE

27.4 g | 62.0 %

DAVON ZUCKER

9.2 g

DAVON GESÄTTIGTE FETTSÄUREN

8.4 g

 
Disclaimer: Die Nährwertanalyse basiert auf einer mathematischen und nicht auf einer Laboranalyse. 

Antipasti misto „planted“

Starter oder Vorspeisenplatten werden immer beliebter in der Gastronomie. Hier haben wir Euch nun eine Variante mit unseren verschiedenen GARDEN GOURMET® Lieblingen zusammengestellt. Neben unserer allseits beliebten Rote Beete Falafel und unseren veganen Hackbällchen stechen hier unsere zwei Neuheiten Falafel Classic und Sensational™ Crispy Tenders hervor. Super vielseitig und garantiert vegan.
Antipasti misto „planted“
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